Handhaltung

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TheLoneWolf
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Handhaltung

Beitragvon TheLoneWolf » So 10. Mai 2020, 13:14

Hallo zusammen da ich noch Anfänger bin und langsam am verzweifeln bin hier mal die Haltung meiner Finger bei der kletterübung. Ich hoffe ihr könnt mir helfen da dieses alles sehr verkrampft aus schaut und sich auch so an fühlt.

https://www.dropbox.com/sh/pkzjwovshgjw ... ex7qa?dl=0

Gruß Arno

mitleser
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Re: Handhaltung

Beitragvon mitleser » So 10. Mai 2020, 13:58

Hallo Arno
mach Dir mal kein Kopf das dauert einen Moment bis das geht.
immer wieder weg gehen mit der Hand Ausschütteln lockern
bleib im 7 Bund vielleicht auch erst mal nur bis G Seite
pass auf das es nicht zu Arg schmerzt nicht das du Dir
eine Sehnenscheide Entzündung holst mach das ganz entspannt
nächste oder übernächste Woche sieht das schon besser aus
nur die Ruhe. Denk an die Buntstäbchen soweit es geht.
das wird schon, je lockerer das wird umso besser setzten die Finger
auf.
Ich hab zwischen drin 8 Wochen ausgesetzt weil mir mein Handgelenk
Probleme gemacht hat.
Zuletzt geändert von mitleser am So 10. Mai 2020, 15:28, insgesamt 1-mal geändert.
Lg. Stefan

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Re: Handhaltung

Beitragvon Reinhold » So 10. Mai 2020, 15:13

Hallo Arno, eigentlich sieht es grundsätzlich sehr gut aus!
Vielleicht verkrampfst du aber etwas weil du unbedingt versuchst, die untenliegenden Saiten nicht zu berühren?
Du kanns die Finger bei dieser Übung ruhig etwas flacher legen, du darfst die unteren Saiten abdämpfen, das wird oft auch extra so gemacht.
Viele Grüße
Reinhold

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Re: Handhaltung

Beitragvon TheLoneWolf » Fr 22. Mai 2020, 19:58

Hallo zusammen,

So nun sind 12 tage vergangen. Leider ist es mein Akkord wechsel miserabel (6)
der Griff C habe ich sehr große Schwierigkeiten naja nicht nur C :)))))

hier mal das Video da zu sorry die qualli ist nicht Oskar reif :)))

https://www.dropbox.com/s/r0k04qncdicc5 ... o.mp4?dl=0


ich danke schon mal im vorraus für eure Hilfe.

Gruß Arno ( TheLoneWolf )

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Re: Handhaltung

Beitragvon Reinhold » Fr 22. Mai 2020, 23:09

Super, dass du wieder ein Update gefilmt hast, Arno.
Zwei Sachen, die du auf jeden Fall hier tun solltest.
1. Übe langsamer, so dass keine künstliche Pause entstehen muss.
2. Übe weiter mit der Klopfübung.

Zur Kontrolle des Tempos nimm einfach ein Metronome, Rhythmusgerät, egal was, und schreib dir das Tempo immer auf.
Viele Grüße
Reinhold

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Re: Handhaltung

Beitragvon TheLoneWolf » Sa 23. Mai 2020, 10:43

Hallo zusammen,

hier noch meine Kletterübung nicht mehr so verkrampft.
https://www.dropbox.com/s/xq7f0t8gzqc64 ... l.MOV?dl=0

@Reinhold Danke für die tipp´s werde es heute gleich üben Danke.


Gruß Arno


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